Die heute angewendete Fußreflexzonen-Therapie basiert auf einer Methode des amerikanischen Arztes William Fitzgerald. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts erforschte er mit dem Wissen indianischer Volksmedizin die reflektorischen Zusammenhänge einer Druckbehandlung am Fuß.
In Fernost kannte man die Fußreflexzonen bereits lange zuvor, sie finden sich sowohl in der ayurvedischen Massagetradition, der historischen Thai-Massage und auch der chinesischen Tuina wieder. Fitzgerald entwickelte davon unabhängig ein System, in dem er den Körper in zehn senkrechte Zonen einteilte. Dieses Konzept und seine Zonentherapie von 1917 bilden den Grundstein der modernen Reflexzonen-Therapie.
Was sind Fußreflexzonen?
Der heutigen Fußreflexzonen-Therapie liegt die Erkenntnis zu Grunde, dass die seitliche Fußansicht eines Menschen seiner sitzenden Silhouette gleicht (der große Zeh als Kopf, der Ballen als Krümmung der Wirbelsäule etc.). Dabei entspricht der rechte Fuß der rechten Körperhälfte, der linke Fuß der linken. Die dort befindlichen Organe haben ihre Entsprechung in der jeweiligen Reflexzone des Fußes, Organpaare finden sich auf beiden Füßen wieder.
Grundsätzlich zählt die Fußreflexzonen-Therapie zu den manuellen Therapieformen. Die geschulte Physiotherapeut*in streicht, drückt oder knetet die Reflexzonen in einer festgelegten Choreografie. Verhärtungen an den verschiedenen Stellen, Druckschmerz, die Beschaffenheit der Haut und Nägel, Fußform und Fußgewölbe sowie vegetative Reaktionen, Atem- und Pulsfrequenz werden von den Behandelnden individuell beachtet.
Die Reflexologie ist eine indirekte Behandlungsmethode, die davon ausgeht, dass die Stimulation der jeweiligen Reflexzonen am Fuß direkten Einfluss auf die inneren Organe hat. Letztlich vergleichbar mit der Akupunktur. Die Behandlung beruht auf einem ganzheitlichen Denkansatz über Mensch und Gesundheit.
Wenn wird die Fußreflexzonen-Therapie angewendet?
Anwendungsgebiete der Fußreflexzonentherapie sind Beeinträchtigungen der inneren Organe, Gelenkbeschwerden und Schmerzen. Selbst bei psychosomatischen Beschwerden wie Schlafstörungen, Verdauungsproblemen oder Muskelverspannungen kann die Fußreflexzonen-Therapie Linderung verschaffen.
Aber Vorsicht: Die Methode verspricht keine Heilung bei akuten Krankheiten, sie kann den Heilungsprozess aber sehr wohl unterstützen. Nebenwirkungen sind nicht zu erwarten.
Wenn Sie sich für die Fußreflexzonen-Therapie interessieren, könnten Ihnen auch die Viscerale Therapie oder die Cranio-sakrale Therapie zusagen.
